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YOGA am Vormittag

mit  Miriam  Sirtmatsis

  

Mit Yoga klingen Rückenschmerzen ab, die Verdauung wird angeregt, Yoga stärkt das Herz-Kreislaufsystem,  hilft Krankheiten vorzubeugen und chronische Schmerzen zu lindern. Schlafstörungen und stressbedingte Beschwerden werden abgebaut. Ganz nebenbei tragen die Übungen dazu bei, dass Muskeln aufgebaut und der Körper ganz sanft gestrafft wird. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Geübte geeignet. Frau Sirtmatsis ist zertifizierte Yogalehrerin und verfügt über eine 20-jährige Erfahrung in Yoga.

 

Kursbeginn: Montag, 13.09.2021

Yoga am Vormittag / Kurs 1

Montag, 8:30 - 10:00 Uhr

Halle 2, Gemeindehalle Unterkirchberg

Yoga am Vormittag / Kurs 2

Montag, 10:00 - 11:30 Uhr

Halle 2, Gemeindehalle Unterkirchberg

Die Kursdauer und die Kursgebühren entnehmen Sie bitte dem Anmeldeformular.

 

Anmeldung:

Eine formlose Vorabanmeldung bzw. Reservierung kann über unsere Email-Adresse: verwaltung@ksv-unterkirchberg.de geschehen oder vor Ort beim ersten Kurstag.

Anmeldevordrucke (Abgabe vor Ort am 1. Kurstag):

- bei Erstteilnahme: Anmeldeformular + Vordruck "SEPA-Lastschriftmandat-Gebühren"

- bei wiederholter Teilnahme: Anmeldeformular

--> zum Anmeldeformular: Yoga am Vormittag

--> zum Vordruck "SEPA-Lastschriftmandat-Gebühren"